復活しました。

一週間ぶりのブログです。

先週の今頃はベッドに張り付いてました。

その後、１日で熱は下がり次の日には仕事復帰。

おもいきって休んでよかった。。

休んでる間にやっていたことといえば。。

寝る。

とにかく寝るに限ります。

あとは消化の良い身体をあたためるご飯を食べる。

私は中華スープに生姜をすり入れたのを食べたよ。

インフルエンザじゃなくてよかった。

まだまだ寒い日が続くから体調管理には気をつけないと。

最近運動不足だからジムにでも通おうかしら。。

健康な身体づくりに向けて始動したいと思います。

みんなも気をつけてね！！

KALE